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Du liebst eine fordernde Asana Praxis aus kräftigenden, fließenden und dehnenden Haltungen? Dazu passende Musik und philosophische Hintergründe zu Yoga? Dann ist dieser Stil genau das Richtige für dich. Wir unterrichten Jivamukti im muktimind Yoga Studio in Karlsruhe mit Begeisterung. Komm vorbei ;-) Jivamukti Yoga Du liebst eine fordernde Asana Praxis, bestehend aus kräftigenden, fließenden und dehnenden Haltungen? Dazu passende Musik und philosophische Hintergründe zu Yoga? Dann ist dieser Stil genau das Richtige für dich. Wir unterrichten Jivamukti im muktimind Yoga Studio in Karlsruhe mit Begeisterung. Unsere enge Verbindung zum Stil zeigt sich bereits im Namen: jivan-mukti heißt "die befreite Seele", mukti-mind bedeutet "der befreite Geist". Ursprünglich wurde der Stil in New York von David Life und Sharon Gannon gegründet. Mittlerweile ist Jivamukti in vielen Ländern bekannt und beliebt. Der Grundgedanke ist: Der Weg zur eigenen Selbst-Verwirklichung führt über das Mitgefühl für andere. Dabei sind nicht nur Menschen, sondern alle Lebewesen auf der Erde gemeint. Wichtig sind dabei die 5 Säulen des Jivamukti: ahimsa Gewaltlosigkeit: von vielen Jivamuktis wird der ethische Veganismus gelebt. Du musst dich aber nicht ausschließlich vegan ernähren, um den Stil zu praktizieren. bhakti Hingabe: Harmonium Musik und Singen als Ausdruck von Lebensfreude und Demut. Jede Praxis erhält eine Intention nada Sound: intensives Hören nach innen und außen. Die Stunden werden zu besonders ausgesuchter Musik geübt. shastra Lektüre: Studium der philosophischen Texte wie Patanjalis Yoga Sutra, der Bhagavad Gita oder Hatha Yoga Pradipika dhyana Meditation: das Streben nach Verbindung, Einheit Jivamukti Yoga hat das Ziel, dass die Beziehungen zwischen allen Lebewesen auf der Erde friedvoll und wertschätzend sind. Die Praxis geht also über die Matte hinaus. Eine vegane Lebensweise, ein nachhaltiges und Ressourcen schonendes Verhalten und bewusster Konsum gehören für den/die typischen Jivamukti genauso zur Yogapraxis wie das regelmäßige Üben der Asanas. Neugierig? Dann schau doch mal bei einer unserer Jivamukti Yogaklassen vorbei. Hier geht`s zur Wochenübersicht

Nina ist Yogatherapeutin und Yogalehrerin für Integrales Yoga, Yoga Therapie und Hatha Kriya Yoga. Nina gibt Einzelstunden und Klassen bei muktimind in Karlsruhe. Nina Linse Yoga-Lehrerin und -Therapeutin bei muktimind Ich studiere seit 2015 Yoga und dessen Wirkung auf das menschliche System. Meine Grundausbildung absolvierte ich im integralen Yoga. Schon während meiner Ausbildung begann ich neugierig das Unterrichten, da ich erst dadurch die Vielfältigkeit und Einzigartigkeit jedes Menschen verstehen konnte (und immer noch verstehen lerne). Momentan bilde ich mich stetig in der Yoga Therapie sowie im klassischen Hatha Kriya Yoga weiter. Zudem organisiere ich gerne Mantra Musik Abende. Dabei wird für mich immer deutlicher, dass die Techniken des Yoga ein wunderbares Werkzeug darstellen, um den Menschen in seinen ureigenen Fähigkeiten zu bestärken, Ungleichgewicht (in Form von körperlich, seelischen und geistigen Symptomatiken) auszubalancieren und seine natürlichen Grenzen anzunehmen. Mich fasziniert dabei besonders die Dynamik, die die regelmäßige Yogapraxis entwickeln kann: Der Mensch erlangt über die Dauer der Praxis ein tiefes Verständnis und Erlebnis seines Selbst und wächst so Stück für Stück in seine Lebens- und Selbstheilungskraft hinein. Selbstvertrauen, Lebensfreude und Leichtigkeit breiten sich aus. Yoga Ausbildungen: Integrales Yoga, Yoga Vidya 723 h Yoga Therapie, Arsha Yoga & Yoga Vidya 300 h Hatha Kriya Yoga, Scuola di Yoga Pramiti, fortlaufend Studium / Beruf: Studium der Sportökonomie, Akademische Mitarbeiterin im Bereich Achtsamkeit, Selbstständige Yogalehrerin Ein besonderes Anliegen ist es mir, das Yoga verständlich und bodenständig zu vermitteln, den Menschen in seiner Einzigartigkeit zu bestärken sowie Freude und Spaß bei der Praxis und in der Gemeinschaft. Mailanfrage für eine Einzelstunde

Unsere muktiKids lernen schon früh mit Leichtigkeit die eigenen Fähigkeiten und Talente zu entdecken. Kindgerecht und spielerisch vermitteln wir Asanas, wie den Löwen, die Schlange, Hund und Katze sowie eine bewusste Atmung, um sich in lockerer Athmosphäre zu entspannen. Kinder Yoga Es ist nie zu früh, um mit Yoga in Berührung zu kommen. Das muktimind Studio in Karlsruhe bietet Yogakurse für Kinder für verschiedene Altersstufen an. Für die jüngeren Kinder im Alter von ca. 5 bis 7 Jahren gestalten wir die Stunden so, dass die Kids phantasievoll und mit Leichtigkeit die eigenen Fähigkeiten und Talente entdecken können. Unsere größeren Kinder von ca. 8 bis 11 Jahren bekommen außerdem Werkzeuge an die Hand, um im anstrengenden Schulalltag entspannt und gelassen zu bleiben. Für welche Kinder ist Kinderyoga geeignet? Unsere Yogakurse für Kinder richten sich an alle Kids, die Spaß an etwas Bewegung haben und Interesse für sich und die Welt mitbringen. Ist die Altersgruppierung fest? Die Gruppierung ist lediglich ein Anhaltspunkt, der für die meisten Kinder passt. Die Entwicklung der Kinder ist jedoch individuell sehr unterschiedlich. Daher kann ein jüngeres Kind auch schon mal in einer älteren Gruppe üben und umgekehrt. Wir versuchen auf die Bedürfnisse des Kindes einzugehen. Was wird beim Kinderyoga geübt? Unsere MuktiKids lernen in lockerer Athmosphäre zu entspannen. Kindgerecht und spielerisch vermitteln wir Asanas, wie den Löwe, die Schlange, Hund und Katze. Die Kinder erleben bewusste Atmung und können sich kreativ in Yogageschichten einbringen Yoga als Alternative zum Kinderturnen? Yoga ist nicht ganz mit Sport gleichzusetzen, auch wenn dabei manchmal "geturnt" wird. Yoga kann vielmehr dein Kind darin bestärken, dass Bewegung Spaß machen kann und nicht immer mit Leistung einhergehen muss. Es wird lernen, dass es im Yoga nicht darum geht, ob eine Übung besonders gut ausgeführt wird, sondern darum, wie es sich anfühlt - und zwar ganz individuell. Damit schult Yoga schon von klein auf die Fähigkeit zur Achtsamkeit und legt den Grundstein für eine gesunde Selbstfürsorge. Neugierig? Dann schau doch mal bei einem unserer Yogakurse für Kinder vorbei. Hier geht`s zur Kursübersicht

Die ayurvedische Ernährungsberatung zeigt dir, welche Nahrung und Essstrukturen gut für dich sind und wie du sie sofort praktisch umsetzen kannst. Ayurvedische Ernährungsberatung mit Maren Krause Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Ayurvedischer Lifestyle Coach Was erfahre ich durch eine ayurvedische Ernährungsberatung? Erfahre welche Nahrung und Essstrukturen gut für dich sind und wie du sie sofort praktisch umsetzen kannst. Eine ganzheitliche Ernährungs- und Lifestyle Veränderung kann dir zu deutlich mehr Kraft und Gesundheit verhelfen. Ich zeige dir wie du trotz Familie, Beziehung, Beruf oder anderer gesellschaftlichen Strukturen mit einfachen Tricks viel für deinen Körper bewirken kannst. Umstellung mit Freud e und Entspannung Am Anfang ist es wesentlich kleine Dinge im Alltag zu verändern und es ist wichtig, dass diese sanft herbeigeführt werden und daraus keine Dogmen entstehen, die mit Verzicht oder und Unwohlsein zu tun haben. Das entsteht nämlich sehr oft bei bestimmten Ernährungskonzepten (z.B. mit den bösen Kohlehydraten…), die komplett Nahrungsmittel ausschließen. Eine jedoch individuelle, ganzheitliche und schrittweise Umstellung kann sehr viel Entspannung, Freude und Einsicht bringen und sogar genussvoll ablaufen. Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit Wie von selbst purzeln die Kilos auf der Waage und du fühlst dich strahlender und leichter. Ich zeige dir gerne die ersten Schritte und begleite dich auch weiter zu mehr und mehr Wohlbefinden, wenn du magst. Denn Ernährung ist nicht nur das was du auf dem Teller hast, sondern viel mehr. Gute Ernährung als Voraussetzung für Vitalität Im Ayurveda zählt Nahrung sogar seit über 5000 Jahren als Medizin, die dich jung und vital hält. Ein beispielsweise beständig gut brennendes Verdauungsfeuer, was im Ayurveda als Agni bezeichnet wird, unterstützt sowohl Detox-Prozesse deines Körpers wie auch die Verwertung von Nährstoffen in deinem Stoffwechsel. Deshalb lass uns gerne zusammen schauen wie du dieses Wissen für dich nutzen kannst und dein Feuer gesund brennen lässt. Es ist immer wieder schön zu beobachten, wieviele positive Effekte sich bei den Menschen durch dieses Coaching einstellen und wie auch die Familien, Freunde und Bekannte davon mit profitieren. Über die Therapeutin Maren Krause Physiotherapeutin, Yogalehrerin (800UE, BDY), Ayurveda Coach, Ayurveda Massage. „Ayurveda kann schon mit kleinen Veränderungen großes bewirken.“ Erfahre mehr über Maren Kosten: Ayurvedische Ernährungsberatung Erstberatung 125 Euro / 90 Minuten Ayurvedische Ernährungsberatung Folgeberatung 95 Euro / 60 Minuten (alle Preise inkl. MwSt.) Für einen Beratungstermin kontaktiere uns gerne über das Kontaktformular oder per Telefon. Kontakt Postanschrift und Telefon der Praxis: muktimind yoga & therapy • Eisenlohrstr. 5 • 76135 Karlsruhe Tel +49 (0)‭721 9431 0404‬ Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu Absenden Deine Nachricht wurde versendet!

Wir vermieten unsere schönen, hochwertigen und stilvoll eingerichteten Räume (großes Studio / Praxis) halbe und ganze Tage sowie komplette Wochenenden - für Seminare, Schulungen, Fortbildunen, Workshops und Tagesretreats in Karslruhe. Raumvermietung Zwei wunderschöne Räume in der Karlsruher Weststadt - muktimind Praxis und muktimind Studio Du bist auf der Suche nach schönen und stilvoll eingerichteten Räumen für deine Veranstaltung? Unsere hellen, freundlichen Räume befinden sich in der Karlsruher Weststadt. Ab einer Dauer von 4h bieten wir sie dir für dein Event zur Miete an. Maximal können die Räume nach Absprache und Verfügbarkeit von Freitag Abend bis Sonntag, also ein ganzes Wochenende gemietet werden. Anfrage für Raum-Miete stellen Studio-Raum 110qm Das gemütliche Loft in der Körnerstr. 33-35, 76135 Karlsruhe war ehemals eine Druckerei und umfasst insgesamt 220 qm. Im Erdgeschoss des Gebäudes befindet sich der Eingangsbereich mit Empfangstheke, eine Etage höher der große Yogaraum sowie zwei WCs, eine Umkleide, Aufenthaltsraum und eine gut ausgestattete Küche. Im Studio finden Kurse, Workshops und Events sowie Seminare und Vorträge zu Yoga nahen und ähnlichen Themen statt. Der 110qm große Raum bietet Platz für 15-25 Yogamatten. Für Veranstaltungen mit sitzendem Charakter wie Meditationen oder Lesungen bietet er entsprechend mehr Platz. Mit seinem Dielenboden, dem beheizbaren Holzofen und der langen Fensterfront zum Hof strahlt der Raum freundliche Ruhe und Geborgenheit aus. Ausstattung Unsere Ausstattung setzt vor allem auf Qualität und Nachhaltigkeit. Dabei spielen für uns natürliche und recycelte Materialien ohne Schadstoffe eine große Rolle. Unsere Studiomatten von HejHej und yoyoka stammen von zwei eco-Labeln, die sich mit ganzem Herzen für den ressourcenschonenden Umgang mit Mensch und Umwelt stark machen. Unsere Decken sind aus 100% zertifizierter Bio Baumwolle aus deutscher Herstellung, und auch unsere Bolster und Kissen sind GOTS zertifiziert. Yogamatten, Blöcke in zwei Größen, Gurte, Faszienrollen und Kugeln aus Kork, Decken, Bolster Sitzkissen, Meditationsbänke, Bodenstühle, Harmonium Sonos Musikanlage, Flipchart, Beamer vollausgestattete Küche, Aufenthaltsraum mit Teebar, Snacks auf Anfrage Studio Vermietung / Pakete Wir bieten dir die Möglichkeit unsere Studioräume zu mieten. Hierfür bieten wir dir verschiedene Pakete an. Je nach gewünschtem Umfang umfassen diese neben einer Basis-Raummiete beispielsweise die Publikation deines Angebots auf unseren Plattformen sowie Werbung für dein Event über unsere Social Media Kanäle und in unserem Newsletter. Um das Angebot perfekt auf deinen Bedarf abzustimmen, schreibe uns am besten eine Mail mit deinem Vorhaben, den zeitlichen Rahmen sowie die Nutzungsart. Alles weitere besprechen wir im Anschluss. Dein Gruppenevent Du hast eine ganz besondere Idee und möchtest dein eigenes Yoga-Event mit uns umsetzen? Kein Problem! Wir freuen uns über jede kreative Anfrage und führen auch gerne ausgefallene Yogastunden in privaten Sessions durch. Unser Lehrer:innen-Team hat bereits Erfahrungen in der Durchführung und Begleitung von ... Yoga Hochzeitszeremonien Yoga Junggesellinnen-Abschieden Mom-to-Be Freundinnen Circle Mantra-Sessions mit Harmonium-Begleitung u.v.m. Kontaktiere uns gerne . Wir beraten dich für die perfekte Umsetzung deiner Ideen. Praxis Raum 2x22qm Die Praxis muktimind yoga & therapy befindet sich 450 m fußläufig entfernt zum Studio in einem schönen Jugendstil-Altbau in der Eisenlohrstr. 5, 76135 Karlsruhe. Die hochwertigen und neu sanierten Praxisräume umfassen insgesamt 88 qm. Sie verfügen über ein Bad, eine Umkleide, eine Küche sowie zwei hohe Räume, die durch eine Flügeltür getrennt sind und sich zu einem 44 qm großen Raum verbinden lassen. Zudem gibt es einen Wintergarten. Ausstattung: Sonos Musikanlage Flipchart, Coaching Utensilien Yoga-Props, Matten, Blöcke Die Praxisräume eignen sich besonders für Seminare, Fortbildungen oder Coachings, Supervisionen, Intervisionen und körpertherapeutische Behandlungen. Fragen Wir geben dir gerne Auskunft zu unseren Retreats Wenn du dir nicht sicher bist, ob das Retreat etwas für dich ist oder du Fragen zur Ausstattung, zum Programm oder anderen Themen hast, kannst du uns gerne kontaktieren. Schreibe uns am besten eine Nachricht über unser Kontaktformular oder rufe uns an unter +49.721-9431.0404. Wir freuen uns auf dich! Praxis Shared Modell / Festpreis Die Praxis vermieten wir abends nach 18 Uhr und am Wochenende. Wir bieten die Möglichkeit unsere Praxisräume über ein „Shared-Modell“ zu nutzen. Das heißt wir erhalten einen vorher vereinbarten Prozentsatz der Einnahmen. Eine weitere Möglichkeit ist, unsere Räumlichkeiten gegen einen Festpreis zu mieten. Dieser variiert je nach Nutzung. Preis nach Vereinbarung. Jetzt Anfrage stellen

Das muktimind Yogastudio Nähe Gutenbergplatz bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene. Unser Ansatz ist ganzheitlich - jetzt informieren! muktimind Studio Hinterhof-Idylle in Nähe Gutenbergplatz Das muktimind Yogastudio liegt in einem ruhigen Innenhof in einem der beliebtesten Viertel Karlsruhes und nur eine Minute vom Gutenbergplatz, dem Herzstück der Weststadt, entfernt. Das Gebäude war ehemals eine Druckerei und hat dadurch einen Loft-Charakter mit insgesamt 220 qm Fläche. Im Erdgeschoss befindet sich ein kleiner Shop mit sorgfältig ausgewählten Produkten unserer Partner. Eine Etage höher liegt der 110 qm große Yogaraum, eine Umkleide und ein gemütlicher Aufenthaltsraum mit einer Teestation. Im muktimind Studio bist du richtig, wenn du: … ein gutes Yogastudio in Karlsruhe suchst … Lust auf ein abwechslungsreiches Yoga Kursprogramm hast ... einen Ort suchst, an dem dir kein Dogma sondern Offenheit begegnet ... ein kompetentes und vielseitiges Lehrer:innen Team kennenlernen magst … Ruhe und Entspannung brauchst ... Kopf, Geist und Seele mal wieder in Einklang bringen möchtest ... krankenkassenzertifizierte Yogakurse suchst ... interessante Workshops und Referent:innen erleben magst … Yoga-Einsteiger:in bist ... Yoga-Profi bist ... einfach nur neugierig bist, ob Yoga wirklich so toll ist, wie alle behaupten ;-) u.v.m. Unsere aktuellen Angebote findest du auf dieser Website sowie auf Facebook oder Instagram . Für mehr Informationen zu unserem Team, klicke bitte hier . Für mehr Informationen zu unseren Angeboten kontaktiere uns gerne über das Kontaktformular oder per Telefon unter 0721. 9431 04 04. Adresse des Studios: muktimind yoga & therapy Körnerstr. 33-35, 76135 Karlsruhe Du bist interessiert an der Miete unserer Räume in Karlsruhe? Hier findest du weitere Informationen: Räume mieten

Wir bieten Hatha Yoga für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene sowie Krankenkassenzertifizierte Kurse. Übe in angenehmer Atmosphäre, ohne Dogma mit kompetenten Lehrer:innen und erfahre mehr über die vielen positiven Effekte des Hatha Yoga. Hatha Yoga Im muktimind Studio unterrichten wir mehrmals pro Woche Hatha Yogastunden für Anfänger:innen, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Wir bieten zudem krankenkassenzertifizierte Yogakurse für Anfänger:innen. Was ist Hatha Yoga? Mit Hatha Yoga ist in der Regel das gemeint, was die meisten unter "Yoga" verstehen. Die Praxis von Hatha Yoga umfasst Atem, Körper und Geist. Der Unterricht ist zwischen 30 und 90 Minuten lang und beinhaltet klassischerweise Atemübungen, Yoga-Posen, Meditation und Entspannung. Ursprünge des Hatha Yoga Yoga begann in Indien vor etwa 2000 Jahren als eine Reihe von spirituellen Atemübungen. Der Begriff Hatha, setzt sich aus der dualistischen Gegenüberstellung von "Ha" und "Tha" zusammen, was übersetzt "Sonne"-"Mond" bedeutet und wurde erstmals im 11. Jahrhundert erwähnt. Hatha Yoga kam aber erst im späten 19. Jahrhundert in den Westen und gewann dort in den 1960er Jahren an Popularität. Inzwischen ist Hatha Yoga aufgrund der vielen positiven Effekte für Körper und Geist sehr populär. Positive Wirkungen von Hatha Yoga Forschungen zeigen, dass Hatha Yoga helfen kann, Stress abzubauen und die körperliche, wie mentale und auch emotionale Gesundheit zu verbessern. Weitere gesundheitsfördernden Vorteile können sein: Rückenschmerzen: Yoga als unterstützende Maßnahme mit positiven Effekten bei der Behandlung von Rückenschmerzen Balance: Yoga kann helfen, das Gleichgewicht bei gesunden Menschen zu verbessern Emotionale Gesundheit: Yoga hat einen positiven Einfluss auf die psychische Gesundheit und verbessert die Belastbarkeit / Resilienz Wechseljahre: Yoga kann körperliche und psychische Symptome der Wechseljahre, einschließlich Hitzewallungen, lindern. Achtsamkeit: Yoga verbessert das Gewahrwerden der eigenen Gefühle und Körperempfindungen Nackenschmerzen: Yoga kann die Intensität von Nackenschmerzen und Behinderungen durch Schmerzen reduzieren und gleichzeitig die Bewegungsfreiheit im Nacken verbessern Schlaf: Mehrere Studien haben ergeben, dass Yoga die Schlafqualität und Schlafdauer verbessern kann. Stressmanagement: Yoga kann physische oder psychische Maßnahmen im Zusammenhang mit Stress verbessern Was geschieht in einer Hatha Yoga Klasse? Nach einem Warm-up der Muskeln und Gelenke und je nach Thema der Stunde üben die Teilnehmer:innen Haltungen unterschiedlicher Körperregionen. Die Haltungen, auch Asanas genannt, sind eine Reihe von Bewegungen, die helfen, Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft zu verbessern. Die Schwierigkeitsgrade der Posen reichen von flach auf dem Boden liegend bis hin zu körperlich herausfordernden Positionen. Meist bieten unsere Lehrer:innen die Asanas in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen an. Neben der Asanapraxis beinhalten unsere Hatha-Yoga-Kurse Atemübungen, auch Pranayama genannt. Diese können vor, nach oder während der Haltungen durchgeführt werden. Mithilfe dieser yogischen Atemtechniken unterstützen wir den Ausgleich von geistigen und emotionalen Spannungen sowie die Stärkung des gesamten Immunsystems. Wie bringt die Entspannung beim Yoga? Mit der Tiefenentspannung, auch Savasana genannt, am Ende der Stunde oder der Meditation, die zum Beginn oder zum Ende der Stunde erfolgen kann, hat der Geist die Möglichkeit zur Ruhe kommen. Warum falten wir die Hände und sagen Namaste? In einem traditionellen Hatha-Yoga-Kurs beenden wir die Stunde, indem wir unsere Hände in einer Gebetshaltung über dem Herzen halten, uns verneigen und zueinander "Namaste" sagen. Dies bedeutet so viel wie "Das Licht in mir verneigt sich vor dem Licht in dir" - soll heißen, dass jeder willkommen und wertgeschätzt wird, egal welchen Alters, Hautfarbe, Geschlecht oder den sonst anderweitig üblichen Rollenzuweisungen. Für wen sind unsere Hatha-Yoga-Stunden geeignet? Unsere Kurse sind je nach Klassenkennzeichnung entsprechend für Yogi:nis ohne bzw. mit Vorkenntnissen geeignet. Für Anfänger:innen empfehlen wir, einen Yoga Grundlagenkurs zu belegen. Neugierig? Dann schau doch mal bei einer unserer Hatha-Yogastunden vorbei. Hier geht`s zur Wochenübersicht

Im Online-Stundenplan findest du unsere aktuelllen Yogaklassen, Online-Kurse, Wokshops in der Karlsruhe-Weststadt. Einfach anmelden und online buchen. muktimind Yogaklassen Einstieg jederzeit - du buchst, was dir gefällt Unsere Yogaklassen finden fortlaufend statt und können über unsere Punkte-, Mehrfach- und Mitgliedskarten flexibel gebucht werden. Der Einsteig ist jederzeit möglich. Du kannst jede Woche neu entscheiden, an welchen Terminen du teilnehmen möchtest. Für Yogaanfänger empfehlen wir unbedingt den Besuch eines Grundlagenkurses. Ein Besuch der Klassen ohne vorherige Anmeldung ist nicht möglich. Für die Anmeldung klicke auf das jeweilige Angebot und dann auf „Jetzt teilnehmen“. Du gelangst auf die Seite unseres Buchungssystem Eversports. Nach dem Login kannst du dort unsere Einzel- und vergünstigten Mehrfachtickets kaufen und die Stunde buchen. Corona Hinweis: Bitte beachte unsere aktuell geltenden Hygieneregeln im Detail. Klassenbeschreibungen Unsere Preise Du möchtest den Stundenplan bequem auf dem Handy ansehen? Lade dir App von Eversports herunter.

Im Online-Stundenplan findest du unsere aktuelllen Yogaklassen, Online-Kurse, Wokshops in der Karlsruhe-Weststadt. Einfach anmelden und online buchen. muktimind Stundenplan Yogaklassen, Yogak urse & Workshops in Karlsruhe

Ich bin zertifizierte Lehrerin für Jivamukti, Vinyasa und Personal Yoga sowie systemische Therapeutin. Mein Wissen aus beiden Fachbereichen bringe ich sowohl in meinen Yogaklassen als auch im Coaching ein. Dabei spielen sowohl alte Yogatechniken als auch moderne neurowissenschaftliche Erkenntnisse und systemische Therapiemethoden eine Rolle. Rebecca Utz Inhaberin von muktimind yoga & therapy Ich bin zertifizierte Jivamukti & Vinyasa Yogalehrerin sowie systemische psychologische Therapeutin. Zusammen mit meiner 5-köpfigen Patchwork Familie und unseren zwei Katzen lebe ich in der Karlsruher Weststadt. Ich habe muktimind yoga & therapy im Juni 2020 gegründet und damit die beiden Schwerpunkte meiner Arbeit, Beratung und Yoga, unter einem Dach zusammen zusammengeführt. Mein Wissen aus beiden Fachbereichen bringe ich sowohl in meinen Yogaklassen als auch im Coaching / Beratungsgespräch und dem Personal Yoga ein. Dabei spielen sowohl alte Yogatechniken als auch moderne neurowissenschaftliche Erkenntnisse und systemische Therapiemethoden eine Rolle. Durch diesen "Mix" können auf mentaler wie auf körperlicher Ebene positive Entwicklungen entstehen, wie ein vermehrtes Gefühl von innerer Stabilität, mehr Ruhe und Entspannung, weniger Stress und ein guter Umgang mit persönlichen Mustern und Glaubenssätzen. So kann eine gesunde Selbstwahrnehmung dauerhaft gestärkt werden. Yoga Ausbildungen: Jivamukti Teacher, Costa Rica 300h Vinyasa Teacher bei powerpassionpeace, Ettlingen 500h (Yoga Alliance RYT 500) Sequencing bei Laughing Lotus, New York City 25h Personal Yoga Teacher bei Timo Wahl, Frankfurt Timo Wahl 75h Fortbildung in Meditation und Pranayama (Atemtechnik), Frankfurt Timo Wahl, 30h Osteothai Practitioner beim Sunshine House, Greece 70h Diverse Workshops in Katonah, Anusara, Iyengar, Traumasensitives Yoga etc. Coaching & Beratung Weiterbildungen: Psychologische Beraterin (Isolde Richter) Heilpraktikerin für Psychotherapie (Isolde Richter) Systemische Beraterin (DGSF zert.) Systemische Therapeutin (ISTN zert.) ZRM® Coach, Züricher-Ressourcen-Modell nach Dr. Maja Storch Studium / Beruf: Studium der Germanistik, Journalismus und Technik der elektronischen Medien IT Produktmanagerin Bei all den Ausbildungen und Methoden erscheint es mir persönlich als eine der wichtigsten Erfahrungen, die sich mir im Lauf gezeigt hat, sich frei von jedem allzu strengen Dogma zu machen - sei es im Yoga oder in Coaching und Therapie. Im Vordergrund sollte für Kopf und Körper das gute Gefühl stehen. Diesem können wir intuitiv vertrauen. Mailanfrage für Personal Yoga / Coaching

Die Osteothai-Behandlung ist eine einzigartige Form der Körperarbeit, ähnlich einer Massage. Sie verbindet Yogaelemente mit traditionellen Massagetechniken und der präzisen, sanften Berührung der Osteopathie. Damit schlägt sie eine Brücke zwischen Ost und West. Osteothai & Thai Yoga Bodywork Massage Termin vereinbaren Die Osteothai Yoga Massage ist eine einzigartige Form der Körperarbeit. Sie verbindet Yogaelemente mit traditionellen Massagetechniken und der präzisen, sanften Berührung der Osteopathie. Damit schlägt sie eine Brücke zwischen Ost und West. Helen ist eine erfahrene Yogalehrerin und Osteothai-, Bauchmassage- und Cranio-Sacral-Therapeutin. In jede ihrer Behandlungen schließt sie die Crarnio-Sakral-Therapie ein, da diese für einen sanften Heilungsansatz bekannt ist, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern und das Immunsystem stärken kann. Helen unterrichtete bereits bei Retreats und Trainings in ganz Europa und Asien sowie bei verschiedenen Yoga-Treffen wie dem Genfer Yoga und Musik Festival, Jiva Healing Fasten Retreats und Swaha Yogateacher Trainings in verschiedenen Ländern, dem India Yoga Festival und dem Bhakti Camp in Goa, Indien. Sie ist eine der wenigen Praktizierenden, die alle Osteothai-Schulungen von David Lutts absolviert hat und Teil des Sunshine House Mindful Touch-Teams war, nachdem sie viele Jahre als Assistentin in Krishnatakis international bekannten Kursen arbeitete. Wichtige Infos für deinen ersten Termin: Für die Osteothai Behandlung trage bitte gemütliche Kleidung. Am besten geeignet ist eine leichte, weite Hose oder Baumwollleggings und ein bequemes Kurz- oder Langarmshirt. Die Massage erfolgt auf einem Futon am Boden. Kosten: Osteothai Yoga Massage 60 Min. 95 Euro inkl. MwSt. 90 Min. 125 Euro inkl. MwSt. Für weitere Informationen oder einen Behandlungstermin schreibe uns gerne eine E-Mail oder ruf uns an unter Tel. 0721.9431 0404

Mach deinen Liebsten eine große Freude und verschenke einen Gutschein für die Angebote von muktimind yoga & therapy Gutscheine Yoga, Coaching und mehr bei muktimind yoga & therapy. Mache deinen Liebsten zum Geburtstag oder zu anderen besonderen Anlässen eine Freude mit unseren Angeboten. Hier findest du eine Übersicht über unsere Online-Gutscheine. Du kannst die angegebenen Beträge auswählen oder einen eigenen Geldwert eintragen. Für die Online-Buchung ist ein Konto bei unserem Buchungssystem Eversports nötig. Du kannst dich im Bestellprozess neu registrieren, falls du noch kein Konto besitzt. Wenn du lieber einen individuellen Gutschein in Printform verschenken möchtest, ist auch das möglich. Individuelle Gutscheine können z.B. ausgestellt werden für: Personal Yoga, Coaching, 5er-Karten, 10er-Karten, Jahreskarten, Osteothai Yogamassage u.s.w. Schreibe uns bei Interesse gerne eine E-Mail .