Grundlagenkurs: Yoga für Anfänger

mit Carina Dörfl montags, 17 - 18.15 Uhr Ort: muktimind Studio

Yoga zu erlernen, bietet die ideale Grundlage, um bewusster und gesünder zu leben. Der achtsame Umgang mit sich und dem Körper steht im Grundlagen Yoga Kurs im Mittelpunkt. Durch einfache Atemübungen, Bewegungen und Entspannungstechniken lernst du, leichter und gelassener im Alltag zu sein. Dieser Kurs ist ideal für Anfänger:innen. Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert. >> Jetzt anmelden