mit Michaela Danko dienstags, 20.00 - 20.15 Uhr Ort: muktimind Studio
Yoga in der Schwangerschaft hilft dir dabei, deinem Körper etwas Gutes zu tun, es bringt dich mit anderen werdenden Mamis zusammen, um gemeinsam in einer angenehmen Atmosphäre bei speziellen Yoga-Übungen Kraft und Energie zu tanken. Wichtig dabei ist es, auf die individuellen Bedürfnisse während der Schwangerschaft zu achten, sanfte und entlastende Übungen zu kombinieren. Unser Ziel ist es, dass du dir und deinem Kind etwas Gutes getan hast, und du dabei selbst zu mehr Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung findest. >> Jetzt anmelden