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muktimind heißt Freiheit für Körper und Geist. Unser Angebot in Karlsruhe ist ganzheitlich: Yoga, Meditation, Coaching, Kurse für ein Einsteiger und Fortgeschrittene, Personal Training, Therapie und mehr. Wir freuen uns auf deinen Besuch! Das große Bild gibt sich nicht als Bild zu erkennen: Es ist. Oder genauer: Du befindest dich darin. - Antoine de Saint-Exupéry muktimind yoga & therapy in Karlsruhe All is one Unser Ansatz ist ganzheitlich. Ob wir uns mit unserem Körper beschäftigen oder mit unserem Geist - beide Aspekte unseres Menschseins stehen immer in Relation und sind Spiegel des anderen. Emotionen wie Lachen oder Weinen können wir mental und körperlich wahrnehmen. Wir sehen die Tränen und spüren die Trauer oder hören uns lachen und fühlen uns glücklich. Doch gibt es auch komplexere Zusammenhänge in uns, die wir oft erst durch eine tiefergehende Auseinandersetzung mit uns selbst verstehen können. Yoga ist ein möglicher Zugang zu tieferen Schichten. Es schult Achtsamkeit, Wahrnehmung und bringt uns in Kontakt mit unseren körperlichen Empfindungen. Ein weiterer Zugang ist die kognitive Herangehensweise. Gespräche wie im Coaching helfen uns, unsere Erfahrungen mental zu verarbeiten und die gewonnenen Erkenntnisse in unser Verhalten zu integrieren. Beide Wege sind gut und richtig. Sie führen uns zu mehr Selbsterkenntnis und -kompetenz und ebnen den Weg zu mehr innerer Zufriedenheit und Balance. Mehr über unser Angebot Angbot Unsere Angebote Wir geben Yogakurse und Workshops für Anfänger und Fortgeschrittene in Karlsruhe. Diese findest du auf unserem aktuellen Stundenplan . Darüber hinaus bietet unser Team vielseitige Angebote wie Personal Yoga, Yogatherapie, Coaching, Beratung sowie Osteothai-Behandlung an. Coaching Yoga Aktuelle Yogaklassen wie Anfängerkurse, Yoga für Fortgeschrittene, Jivamukti Yoga, Vinyasa & Hatha Yoga, Mama Baby Yoga, Outdoor-Yoga sowie aktuelle Workshops wie Mantras, Meditation u.v.m. findest du in unserem Kursplan. Für Personal Yoga sende uns bitte eine Anfrage per Mail. Mehr zu Yoga Coaching Im Coaching sprechen wir über persönliche Herausforderungen wie z. B. Konflikte, Stress, ungewollte Muster, Beziehungsprobleme oder schwere Entscheidungen. Mit Hilfe von Methoden aus der systemischen Therapie und Beratung finden wir Lösungsansätze für das Erreichen deiner Ziele. Mehr zu Coaching Behandlungen Wohltuende Behandlungen wie die Osteothai Yoga Massage und die ayurvedische Abhyanga Massage geben deinem Körper Energie zurück oder lösen tiefsitzende Anspannungen wie die Myoreflextherapie. Wir arbeiten mit hochqualifizierten Therapeut:innen zusammen. Finde hier dein passendes Angebot. Mehr zu Behandlungen muktimind Team Unsere Philosophie Unser Ziel ist es, den Menschen, die zu uns in die Praxis und das Studio kommen, etwas Gutes zu tun, sie auf ihrem Weg zu unterstützen und sie physisch wie psychisch, mental und seelisch zu begleiten. Das tägliche Leben ist oft sehr umtriebig und erlaubt selten, dass wir uns einfach fallen lassen können. Wir haben mit muktimind einen Ort geschaffen, an dem dies gelingen kann. Einen Ort, an dem dein Geist zur Ruhe kommen und - wie der Name "mukti " schon sagt - wieder frei werden kann. Mehr über uns Sind wir in Balance, erleben wir unseren Alltag gelassener, stärker und positiver. muktimind mukti ist Sanskrit, eine altindische Sprache, und bedeutet "Befreiung". Man kann muktimind also mit "befreiter Geist" übersetzen. Der Geist ist dann befreit, wenn alles andere in den Hintergrund tritt: Sorgen, Stress oder einfach nur die Gedanken, die ständig in unserem Kopf herumschwirren. Yoga schafft die Verbindung von Geist und Körper. Durch Bewegung, Atmung und Entspannung, vor allem aber durch die wachsende Achtsamkeit uns selbst und unserer Umwelt gegenüber, können wir den Geist zur Ruhe bringen und lernen, gelassener zu werden. Gleichzeitig können wir besser darin werden, unsere Bedürfnisse zu spüren, unsere körperlichen und mentalen Grenzen wahrzunehmen und an ihnen zu wachsen. Unsere Yogakurse muktimind Yoga Standorte muktimind Standorte Praxis und Studio: zwei Standorte in der Karlsruher Weststadt Die Praxis muktimind yoga & therapy befindet sich in der Karlsruher Weststadt in einem schönen Jugendstil-Altbau. Hier bieten wir Personal Yoga, Yoga in Kleingruppen, Outdoor Yoga, Yogatherapie, systemische Beratung & Therapie, Coaching sowie Osteothai-Behandlungen an. Unser Yoga-Studio befindet sich nur wenige Minuten von der Praxis entfernt in einem ruhigen Innenhof in der Nähe des Gutenbergplatzes. Im Studio finden Yogakurse, Workshops und Fortbildungen statt. muktimind Praxis Eisenlohrstr. 5 76135 Karlsruhe Praxis ansehen muktimind Studio Innenhof Körnerstr. 33-35 76135 Karlsruhe Studio ansehen

Übe mit uns per Livestream / Online und Hybrid / per Zoom bequem von zu Hause aus. Alle aktuellen Klassen findest du in unserer Wochenübersicht. Online Yoga Online Yoga Klassen bei muktimind in Karlsruhe Das muktimind Yogastudio in Karlsruhe bietet Yoga Online Klassen / Hybridunterricht für unterschiedliche Level an, bei denen du direkt von zu Hause mitmachen kannst. Alle aktuellen Online Yogaklassen findest du in unserer Wochenübersicht . Hier erfährst du, wie du dich zu unseren Yogastunden live einwählen kannst und was du für die Onlinestunden brauchst. Software und Equipment Wir verwenden für das Online Streaming unserer Stunden die Software Zoom . Eine Videoanleitung findest du über die Zoom Support Seite . Wenn du das erste Mal dabei bist, wirst du gebeten die Zoom App auf dem Handy oder am Computer herunter zu laden. Wir empfehlen dafür entweder einen Laptop oder ein Tablet, es ist aber auch auf dem Smartphone möglich. Für das Streaming benötigst du zudem eine stabile Internetverbindung. Mit einem Klick zum Streaming Nach der Buchung über unseren Yoga Wochenstundenplan bist du für die Online-Yogaklasse angemeldet. Der Link zur Online-Übertragung der Stunde wird dir 15 Minuten vor Beginn per E-Mail zugesendet. Von dort aus gelangst du über einen Klick zur Online Yogastunde und kannst loslegen. Alternativ kannst du die Anmeldung in deinem Nutzerprofil bei Eversports unter "Meine Buchungen / Aktivitäten" abrufen und darüber zum Streaming gelangen. Vorbereitungen für deine Online-Yogastunde bei muktimind Atmosphäre und Ruhe ist beim Yoga entscheidend. Wir raten dir daher: Mache es dir gemütlich! Finde einen Ort in deinem Zuhause, an dem du möglichst ungestört üben kannst. Positioniere dein Smartphone, Tablet oder deinen Laptop am besten so, dass du gut sehen und zuhören kannst. Wenn du während der Stunde Hilfestellungen erhalten möchtest, empfehlen wir dir, deine Matte in einem guten Abstand und leicht diagonal zu deinem Bildschirm zu legen, damit wir dich gut sehen können. Hol dir bereits vor der Stunde alle nötigen Hilfsmittel, von denen du schon weißt, dass du sie gerne während deiner Praxis einsetzt. Lüfte den Raum vor der Stunde und sage deinen Mitbewohner:innen bzw. deiner Familie Bescheid, dass jetzt "Yogazeit" ist ;-) Was du für die Stunde brauchst Für jede Yogastunde benötigst du eine Yogamatte, eine Decke oder etwas Warmes zum Anziehen für die Endentspannung. Falls du Hilfsmittel in der Stunde benötigst, sagen wir dir zu Beginn der Klasse Bescheid. Wenn du keine "echten" Yogablöcke zur Hand hast, empfehlen sich dicke, gleich große Bücher oder eine Decke, die du einrollen kannst. Kissen, Handtücher, Schals und Gürtel sind ebenfalls beliebte Hilfsmittel, die im eigenen Haushalt vorhanden sind und professionelles Yoga Equipment ersetzen können. Falls du Beratung brauchst, wende dich gerne an den / die Lehrer:in. Mit Respekt für deinen Körper In jeder Yogaklasse gibt es die Möglichkeit, sich zu verletzen. Dies kann verschiedene Gründe haben, die wir als Lehrer:innen leider nicht immer verhindern können, weil sie nicht in unserer sondern in deiner Hand liegen. Bei jeder Stunde bist du in erster Linie selbst gefragt: fühlst du dich gesund, hast du eine Vorerkrankung, die besondere Rücksicht erfordert (bitte teile uns dies mit), achtest du auf die Hilfestellungen der Lehrer:in, folgst du den Signalen, die dein Körper dir gibt oder eher dem Ehrgeiz, der dich zu großen Leistungen antreibt? Meist kommt es dann zu Verletzungen, wenn wir die Warnsignale unseres Körpers ignorieren oder nicht wissen, wie wir diese zu deuten haben. Gerade bei Online-Klassen ist es daher wichtig, auf die Hinweise der Lehrer:innen, gleichzeitig aber auch auf die eigenen Körpersignale zu hören. Nur du kannst wissen, ob dir eine Haltung gut tut oder schadet. Jeder Körper ist anders! Wir unterscheiden uns alle in unseren körperlichen Voraussetzungen, Möglichkeiten und Limitationen. Und auch die tagesabhängige Fitness schwankt. Deshalb bitten wir dich: Respektiere deine Grenzen und gehe nicht weiter als es deine Kondition, deine Kraft und Flexibilität zulässt. Wir bemühen uns als Lehrer:innen dich mehr und mehr für deinen eigenen Körper zu sensibilisieren und deine persönlichen Grenzen liebevoll, achtsam und mit Geduld anzuerkennen. Wir bieten verschiedene Haltungsoptionen an und bitten dich die einfachere Variation zu wählen, wenn du spürst, dass du mit der schwereren überfordert bist. Pausen im Sitzen oder Liegen sind immer möglich. Bitte sprich den / die Lehrer/in an, wenn du Zweifel beim korrekten Ausführen einer Haltung hast. Tipp: Lass dich von deiner Atmung führen. Sobald du aus Schmerz oder Anstrengung den Atem anhältst, weißt du, dass du ein bisschen zu weit gehst. Beachte zu diesem Thema bitte auch unsere Haftungsbeschränkung . Yoga während der Schwangerschaft In der Schwangerschaft solltest du Rückbeugen und alle Übungen auf dem Bauch vermeiden sowie Drehungen, die auf den Bauch drücken Umkehrhaltungen wie Kopfstand etc. den Atem anhalten, Kaphalabhati oder Bastrika Setzen von Uddhiyana Bandha (Bauchmittte) Atemübungen wie Ujjayi, Nadi Shodhana (Wechselatmung) sind erlaubt. Statt Haltungen in Bauchlage oder Drehungen empfehlen sich Haltungen wie Katze / Kuh, Schmetterling, die weite Grätsche im Stehen oder Virabhadrasana II (Krieger II). Weise uns bitte bei einer bestehenden Schwangerschaft vor Beginn der Stunde darauf hin. Yoga während der Menstruation Wir finden: Die Frage, ob Yoga während der Menstruation gut ist oder nicht, ist eine sehr individuelle Entscheidung. Manchen Frauen fühlen sich besser, wenn sie eine leichte Yogapraxis machen. Andere brauchen einfach nur Ruhe, Entspannung und Fürsorge. In der klassischen Yogatradition wird während der Periode besonders vom 1. bis 3. Tag körperliche Anstrengung vermieden, um den Reinigungsprozess des Körpers und der Apana, d.h. abwärts weisenden Energie nicht zu stören. Vor allem Umkehrhaltungen, Drehungen, Pranayama wie Kapalabhati oder Arbeit mit den Bandhas, kann das energetische Gleichgewicht des weiblichen Organismus in dieser Zeit negativ beeinflussen. Unsere grundsätzliche Antwort ist daher: Mach das, was dir gut tut und höre auf deinen Körper. Respektiere deine Grenzen & Sicherheit Jede Person ist mit unterschiedlichen Talenten, Fähigkeiten und Begrenzungen ausgestattet. Während der Yogapraxis ist es wichtig, auf deine Körpersignale zu hören. Geh nicht weiter als es dein Körper zulässt. Wenn eine Haltung zu schwierig oder sogar schmerzhaft ist, wähle eine einfachere Variation oder mache eine Pause in der „Stellung des Kindes“ oder im Sitzen. Du solltest niemals Schmerz spüren, daher solltest du immer überprüfen, ob du die Haltung modifizieren musst, ggf. mithilfe von Blöcken oder anderen Hilfsmitteln. Ein guter Anhaltspunkt, ob die Haltung eventuell gerade zu viel ist, bietet dir der Atem. Wenn es dir schwer fällt zu atmen oder du sogar den Atem anhältst, ist dies ein klares Zeichen von Überforderung. Passe in diesem Fall die Haltung so an, dass du wieder ruhig und gleichmäßig atmen kannst. Yoga soll dich unterstützen - nicht unter Druck setzen Yoga kann schnell zur Challenge, zur Herausforderung für dich werden, insbesondere dann, wenn du beginnst dich mit anderen zu vergleichen. Es wird immer jemanden geben, der/die "mehr" oder schwierigere Posen ausführen kann. Gerade auf Instagram oder Facebook sehen wir oft nur diese Seite des Yoga. Sehr wichtig ist daher, auf dein Herz zu hören und dir selbst gegenüber immer ehrlich zu beantworten: Wofür mache ich das gerade? Tut es mir gut? Hilft es mir auf dem Weg zu mehr Selbstfürsorge, Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz? Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit dich selbst zu spüren und dich immer mehr anzunehmen, wie du bist. Und so wie du bist, ist es genau richtig! Solltest du Fragen haben, schreibe uns gerne eine E Mail an info@muktimind.de Alle aktuellen Online Yogaklassen findest du in unserer Wochenübersicht

Im Online-Stundenplan findest du unsere aktuelllen Yogaklassen, Online-Kurse, Wokshops in der Karlsruhe-Weststadt. Einfach anmelden und online buchen. muktimind Yogaklassen Einstieg jederzeit - du buchst, was dir gefällt Unsere Yogaklassen finden fortlaufend statt und können über unsere Punkte-, Mehrfach- und Mitgliedskarten flexibel gebucht werden. Der Einsteig ist jederzeit möglich. Du kannst jede Woche neu entscheiden, an welchen Terminen du teilnehmen möchtest. Für Yogaanfänger empfehlen wir unbedingt den Besuch eines Grundlagenkurses. Ein Besuch der Klassen ohne vorherige Anmeldung ist nicht möglich. Für die Anmeldung klicke auf das jeweilige Angebot und dann auf „Jetzt teilnehmen“. Du gelangst auf die Seite unseres Buchungssystem Eversports. Nach dem Login kannst du dort unsere Einzel- und vergünstigten Mehrfachtickets kaufen und die Stunde buchen. Corona Hinweis: Bitte beachte unsere aktuell geltenden Hygieneregeln im Detail. Klassenbeschreibungen Unsere Preise Du möchtest den Stundenplan bequem auf dem Handy ansehen? Lade dir App von Eversports herunter.

Impressum Adresse Rebecca Utz muktimind Yoga · Eisenlohrstr. 5 76135 Karlsruhe Betreiber von www.muktimind.de Rebecca Utz · Eisenlohrstr. 5 76135 Karlsruhe Haftungsausschluss Der Betreiber übernimmt keinerlei Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Informationen. Haftungsansprüche gegen sie, welche sich auf Schäden materieller oder ideeller Art beziehen, die durch die Nutzung oder Nichtnutzung der dargebotenen Informationen bzw. durch die Nutzung fehlerhafter und unvollständgier Informationen verursacht wurden, sind grundsätzlich ausgeschlossen, sofern seitens des Betreibers kein nachweislich vorsätzliches oder grob fahrlässiges Verschulden vorliegt. Der Betreiber behält es sich ausdrücklich vor, Teile der Seiten oder das gesamte Angebot ohne gesonderte Ankündigung zu verändern, zu ergänzen, zu löschen oder die Veröffentlichung zeitweise oder endgültig einzustellen. Rechtswirksamkeit dieses Haftungsausschlusses und salvatorische Klausel Dieser Haftungsausschluss ist als Teil des Internetangebotes zu betrachten, von dem aus auf diese Seite verwiesen wurde. Sofern Teile oder einzelne Formulierungen deses Textes der geltenden Rechtslage nicht, nicht mehr oder nicht vollständig entsprechen sollten, bleiben die übrigen Teile des Dokumentes in ihrem Inhalt und ihrer Gültigkeit davon gänzlich unberührt. Verweise und Links Bei direkten oder indirekten Verweisen auf fremde Internetseiten (“Links”), die außerhalb des Verantwortungsbereiches des Betreibers liegen, würde eine Haftungsverpflichtung ausschließlich in dem Fall in Kraft treten, in dem sie von den Inhalten Kenntnis hat und es ihm technisch möglich und zumutbar wäre, die Nutzung im Falle rechtswidriger Inhalte zu verhindern. Der Betreiber erklärt hiermit ausdrücklich, dass zum Zeitpunkt der Linksetzung keine illegalen Inhalte auf den zu verlinkenden Seiten erkennbar waren. Auf die aktuelle und zukünftige Gestaltung, die Inhalte oder die Urheberschaft der gelinkten/verknüpften Seiten hat sie keinerlei Einfluss. Deshalb distanziert er sich hiermit ausdrücklich von allen Inhalten aller gelinkten/verknüpften Seiten, die nach der Linksetzung verändert wurden. Diese Feststellung gilt für alle innerhalb des eigenen Internetangebotes gesetzten Links und Verweise und Mailinglisten. Für illegale, fehlerhafte oder unvollständige Inhalte und insbesondere für Schäden, die aus der Nutzung oder Nichtnutzung solcherart dargebotener Informationen entstehen, haftet allein der Anbieter der Seite, auf welche verwiesen wurde, nicht derjenige, der über Links auf die jeweilige Veröffentlichung lediglich verweist. Bildnachweise Fotografie Madlen Hamann Hamann Media GbR, Karlsruhe Stockfotos Marcus Aurelius, Pexels

Mach deinen Liebsten eine große Freude und verschenke einen Gutschein für die Angebote von muktimind yoga & therapy Gutscheine Yoga, Coaching und mehr bei muktimind yoga & therapy. Mache deinen Liebsten zum Geburtstag oder zu anderen besonderen Anlässen eine Freude mit unseren Angeboten. Hier findest du eine Übersicht über unsere Online-Gutscheine. Du kannst die angegebenen Beträge auswählen oder einen eigenen Geldwert eintragen. Für die Online-Buchung ist ein Konto bei unserem Buchungssystem Eversports nötig. Du kannst dich im Bestellprozess neu registrieren, falls du noch kein Konto besitzt. Wenn du lieber einen individuellen Gutschein in Printform verschenken möchtest, ist auch das möglich. Individuelle Gutscheine können z.B. ausgestellt werden für: Personal Yoga, Coaching, 5er-Karten, 10er-Karten, Jahreskarten, Osteothai Yogamassage u.s.w. Schreibe uns bei Interesse gerne eine E-Mail .

Im Online-Stundenplan findest du unsere aktuelllen Yogaklassen, Online-Kurse, Wokshops in der Karlsruhe-Weststadt. Einfach anmelden und online buchen. muktimind Stundenplan Yogaklassen, Yogak urse & Workshops in Karlsruhe

Tel 0721.9431 04 04 oder über unser Kontaktformular. Adresse Studio: Körnerstr. 33-35, 76135 Karlsruhe | Praxis: muktimind yoga & therapy, Eisenlohrstr. 5, 76135 Karlsruhe Kontakt Postanschrift und Telefon: muktimind yoga & therapy • Eisenlohrstr. 5 • 76135 Karlsruhe Tel +49 (0)‭721 9431 0404‬ Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu Absenden Deine Nachricht wurde versendet! Standorte muktimind Praxis Eisenlohrstr. 5 76135 Karlsruhe Praxis ansehen muktimind Studio Innenhof Körnerstr. 33-35 76135 Karlsruhe Studio ansehen

Yoga zusammen mit deinem Baby, in liebevoller Umgebung für eine gesunde Rückbildung und eine schöne erste Zeit mit deinem Kind. Yoga eignet sich besonders gut, um achtsam den Beckenboden zu stärken und dich körperlich und mental bestmöglich zu unterstützen. Mama Baby Yoga Du bist frisch gebackene Mama und möchtest mit dem Yoga beginnen oder wieder einsteigen? Du suchst einen Rückbildungskurs, zu dem du dein Baby mitnehmen kannst? Die muktimind Yogakurse für Mamas und Babies bieten dir die Möglichkeit, zusammen mit deinem Kind Yoga zu üben und dich gleichzeitig um deine Rückbildung zu kümmern. Das ist besonders für das erste Jahr sehr wertvoll, in dem dein Baby nicht von deiner Seite weichen möchte und sich auf diese Weise deine Bedürfnisse mit denen deines Babies vereinen lassen. Wann beginnt man am besten mit der Rückbildung? Mit Rückbildung beginnen die meisten Frauen nach dem Wochenbett. Generell spricht man von 6-8 Wochen, die das Wochenbett dauert. Andere Quellen sagen, dass das Wochenbett so lange dauert, wie du schlaflose Nächte hast und dein Baby Windeln trägt. ;-) Du siehst, dass diese Zeitangabe sehr vage und damit sehr individuell ist. Es hängt stark davon ab, wie es dir körperlich, mental und auch in deinem neuen Familienalltag geht. Unsere Empfehlung: Lass dir Zeit Die erste gemeinsame Zeit mit dem Baby ist für die meisten Familien eine besondere und intensive Erfahrung. Nicht immer ist es leicht, alles unter einen Hut zu bekommen und gleichzeitig für genug Ruhe und Entspannung zu sorgen. Das kann bereits mit dem Einhalten des Wochenbetts eine Herausforderung werden. Oft bietet der Familienalltag keine Möglichkeit, sich strikt daran zu halten. Gerade wenn ältere Kinder im Haus sind, fällt es schwer, im Bett zu bleiben. Aber: Für die Rückbildung und Bindung zu deinem Baby ist es essenzielle Zeit, die nicht wiederkommt. Liegend kann dein Körper besser heilen, als wenn du mit Baby im Tragetuch durch den Supermarkt flitzt. Versuche dieser Zeit mit Gelassenheit zu begegnen, die Geburt ist erst der Anfang einer aufregenden und ereignisreichen Zeit. Das betrifft natürlich auch ein Verständnis für die Heilungsprozesse in deinem Körper. Finger weg von bestimmten Sportarten So verführerisch es ist, kurz nach dem Wochenbett die Joggingschuhe hervorzukramen – du solltest sie lieber noch eine ganze Zeit stehen lassen. Sieh dich nach geeigneten Sportarten um, die zu deinem neuen Leben besser passen und dich unterstützen. Rückbildung passiert nicht über Nacht und wir sind alle anders gestrickt. Was bei der einen Mama schon ganz gut erholt ist, braucht bei der anderen Mama noch mehr Zeit und Zuwendung. Das schließt nicht nur physische Heilungsprozesse mit ein, sondern auch psychisch-emotionale Heilungsprozesse. Nicht nur die Geburt ist ein großes Erlebnis für euch. Auch die anschließende Zeit der Müdigkeit, Überforderung und Gleichzeitigkeit von Familie, Job und Freizeit sind fordernd. Besser ist es, sich Ausgleich in Aktivitäten zu suchen, die deine aktuelle Situation unterstützen. Auf körperlicher Ebene mag das dein Rückbildungskurs sein, auf mentaler Ebene können Gespräche mit anderen Mamas oder deiner Hebamme helfen. Mit Yoga wieder "fit" werden: sanfte Übungen für den Beckenboden Im Mama & Baby - Yoga versuchen wir, körperliche und mentale Bedürfnisse sowie die deines Babies miteinander zu vereinen. Die sanften Übungen sind darauf abgestimmt, dass kein Druck im noch schwachen Bauchraum entsteht. Der Beckenboden wird angesprochen, deine Rektusdiastase wird je nach Heilungsgrad durch spezielle Übungen geschont. Alle Übungen, besonders Haltungs- und Atemübungen, kannst du in deinen Alltag mitnehmen und integrieren. Der Austausch mit den Mamas neben dir auf der Matte tut einfach gut, denn du siehst, du bist mit deinen Eindrücken gar nicht alleine. Was macht mein Baby während ich Yoga übe? Dein Baby kann die Zeit auf der Matte mit dir genießen. Dabei muss es aber keine komplizierten Übungen mitmachen. Je nach Alter und Bedarf ist Zeit zum Kuscheln, Streicheln und Massieren. Wir üben, wie du dein Baby wiegen und schaukeln kannst, wenn es beruhigt werden möchte, ohne dass du dich aus dem Fokus verlierst. Auch wenn der kleine Erdenbürger lautstark auf sich aufmerksam machen möchte, dann ist die Zeit dafür da. Mama und Baby Yoga ist Zeit für euch zwei. Und ganz sicher entstehen auch erste Kontakte für eure Kleinen und euch, die einen Einstieg in einen entspannten Alltag ermöglichen. Neugierig? Dann schau doch mal bei einer unserer Yogaklassen für Mama und Baby vorbei. Hier geht`s zur Angebotsübersicht

Die ayurvedische Ernährungsberatung zeigt dir, welche Nahrung und Essstrukturen gut für dich sind und wie du sie sofort praktisch umsetzen kannst. Ayurvedische Ernährungsberatung mit Maren Krause Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Ayurvedischer Lifestyle Coach Was erfahre ich durch eine ayurvedische Ernährungsberatung? Erfahre welche Nahrung und Essstrukturen gut für dich sind und wie du sie sofort praktisch umsetzen kannst. Eine ganzheitliche Ernährungs- und Lifestyle Veränderung kann dir zu deutlich mehr Kraft und Gesundheit verhelfen. Ich zeige dir wie du trotz Familie, Beziehung, Beruf oder anderer gesellschaftlichen Strukturen mit einfachen Tricks viel für deinen Körper bewirken kannst. Umstellung mit Freud e und Entspannung Am Anfang ist es wesentlich kleine Dinge im Alltag zu verändern und es ist wichtig, dass diese sanft herbeigeführt werden und daraus keine Dogmen entstehen, die mit Verzicht oder und Unwohlsein zu tun haben. Das entsteht nämlich sehr oft bei bestimmten Ernährungskonzepten (z.B. mit den bösen Kohlehydraten…), die komplett Nahrungsmittel ausschließen. Eine jedoch individuelle, ganzheitliche und schrittweise Umstellung kann sehr viel Entspannung, Freude und Einsicht bringen und sogar genussvoll ablaufen. Schritt für Schritt zu mehr Leichtigkeit Wie von selbst purzeln die Kilos auf der Waage und du fühlst dich strahlender und leichter. Ich zeige dir gerne die ersten Schritte und begleite dich auch weiter zu mehr und mehr Wohlbefinden, wenn du magst. Denn Ernährung ist nicht nur das was du auf dem Teller hast, sondern viel mehr. Gute Ernährung als Voraussetzung für Vitalität Im Ayurveda zählt Nahrung sogar seit über 5000 Jahren als Medizin, die dich jung und vital hält. Ein beispielsweise beständig gut brennendes Verdauungsfeuer, was im Ayurveda als Agni bezeichnet wird, unterstützt sowohl Detox-Prozesse deines Körpers wie auch die Verwertung von Nährstoffen in deinem Stoffwechsel. Deshalb lass uns gerne zusammen schauen wie du dieses Wissen für dich nutzen kannst und dein Feuer gesund brennen lässt. Es ist immer wieder schön zu beobachten, wieviele positive Effekte sich bei den Menschen durch dieses Coaching einstellen und wie auch die Familien, Freunde und Bekannte davon mit profitieren. Über die Therapeutin Maren Krause Physiotherapeutin, Yogalehrerin (800UE, BDY), Ayurveda Coach, Ayurveda Massage. „Ayurveda kann schon mit kleinen Veränderungen großes bewirken.“ Erfahre mehr über Maren Kosten: Ayurvedische Ernährungsberatung Erstberatung 125 Euro / 90 Minuten Ayurvedische Ernährungsberatung Folgeberatung 95 Euro / 60 Minuten (alle Preise inkl. MwSt.) Für einen Beratungstermin kontaktiere uns gerne über das Kontaktformular oder per Telefon. Kontakt Postanschrift und Telefon der Praxis: muktimind yoga & therapy • Eisenlohrstr. 5 • 76135 Karlsruhe Tel +49 (0)‭721 9431 0404‬ Ich stimme den Datenschutzbestimmungen zu Absenden Deine Nachricht wurde versendet!

Das muktimind Yogastudio Nähe Gutenbergplatz bietet ein vielseitiges Kursprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene. Unser Ansatz ist ganzheitlich - jetzt informieren! muktimind Studio Hinterhof-Idylle in Nähe Gutenbergplatz Das muktimind Yogastudio liegt in einem ruhigen Innenhof in einem der beliebtesten Viertel Karlsruhes und nur eine Minute vom Gutenbergplatz, dem Herzstück der Weststadt, entfernt. Das Gebäude war ehemals eine Druckerei und hat dadurch einen Loft-Charakter mit insgesamt 220 qm Fläche. Im Erdgeschoss befindet sich ein kleiner Shop mit sorgfältig ausgewählten Produkten unserer Partner. Eine Etage höher liegt der 110 qm große Yogaraum, eine Umkleide und ein gemütlicher Aufenthaltsraum mit einer Teestation. Im muktimind Studio bist du richtig, wenn du: … ein gutes Yogastudio in Karlsruhe suchst … Lust auf ein abwechslungsreiches Yoga Kursprogramm hast ... einen Ort suchst, an dem dir kein Dogma sondern Offenheit begegnet ... ein kompetentes und vielseitiges Lehrer:innen Team kennenlernen magst … Ruhe und Entspannung brauchst ... Kopf, Geist und Seele mal wieder in Einklang bringen möchtest ... krankenkassenzertifizierte Yogakurse suchst ... interessante Workshops und Referent:innen erleben magst … Yoga-Einsteiger:in bist ... Yoga-Profi bist ... einfach nur neugierig bist, ob Yoga wirklich so toll ist, wie alle behaupten ;-) u.v.m. Unsere aktuellen Angebote findest du auf dieser Website sowie auf Facebook oder Instagram . Für mehr Informationen zu unserem Team, klicke bitte hier . Für mehr Informationen zu unseren Angeboten kontaktiere uns gerne über das Kontaktformular oder per Telefon unter 0721. 9431 04 04. Adresse des Studios: muktimind yoga & therapy Körnerstr. 33-35, 76135 Karlsruhe Du bist interessiert an der Miete unserer Räume in Karlsruhe? Hier findest du weitere Informationen: Räume mieten

Werde Yogalehrer*in mit der modularen Yoga Ausbildung bei muktimind in Karlsruhe. Fundiert, modern und kompetent begleiten wir dich auf deinem persönlichen Yogaweg. Starte mit der 200h- Grundausbildung oder perfektioniere deine Asana-Kenntnisse, dein Wissen in Yogaphilosophie, Anatomie, Alignment, Sequencing u.v.m. in der 300h Aufbauausbildung. Unser qualifiziertes Ausbildungsteam freut sich, dich kennenzulernen! 200+ / 300+ / 500 Stunden Yoga Ausbildungen bei muktimind yoga & therapy in Karlsruhe 300h / 500h Yoga Aufbauausbildung »Learn to Fly« 300h Yogaausbildung bei muktimind in Karlsruhe Die Aufbauausbildung zu deiner 200h Yogaausbildung praktisches Modulformat am Wochenende: 15h am Sa & So Stelle deine 300h Yogaausbildung selbst zusammen: 10 Pflichtmodule + 4 freie Wahlmodule nach deinen Schwerpunkten Über 15 Wahlmodule zur Auwahl aus Philosophie, Psychologie, Anatomie, Hands on Assists, Advanced Teaching Skills, Stimmbildung u.v.m. Erlange durch die Kombination deiner 200h+ muktimind Grundausbildung und die 300h Module eine 500 Stunden Yogaausbildung und erfülle damit die Grundvoraussetzung der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP), um Yoga-Präventionskurse anbieten zu können. Du hast deine 200h an einer anderen Schule gemacht? Durch den Besuch der 3 Grundlagenmodule steht auch dir die 300h Ausbildung bei muktimind offen. Stärke deine Lehrfähigkeit und -Persönlichkeit genau in den Themenbereichen, die du vertiefen möchtest »Learn to Fly« entfalte dein Potenzial Eine 200h Ausbildung ist ein wertvoller Einstieg. Doch gerade frisch ausgebildete Lehrer*innen merken schnell: Es gibt noch viel zu lernen. Wie passe ich meinen Unterricht an verschiedene Level und körperliche Einschränkungen an? Wie gestalte ich meine Stunden abwechslungsreich? Wie entwickle ich mehr Sicherheit? Die Weiterbildungsmodule helfen, das Wissen aus der Grundausbildung zu vertiefen und noch besser für die Praxis vorzubereiten. Sie unterstützen dich dabei, deine eigene Lehrpersönlichkeit zu entwickeln und souveräner aufzutreten. Entwickle deine Lehrpersönlichkeit Auch für erfahrene Lehrer*innen ist Weiterbildung essenziell. Themen wie Alignment, Assistieren oder Philosophie bieten immer wieder neue Perspektiven, um den eigenen Unterricht professioneller zu gestalten und am Puls der Zeit zu bleiben. Gerade komplexe Inhalte brauchen Wiederholung und Vertiefung, um sie wirklich zu durchdringen und kompetent weitergeben zu können. Ob du am Anfang stehst oder seit Jahren unterrichtest: Weiterbildung hält dich als Lehrende*n inspiriert, stärkt deine Fähigkeiten und ermöglicht dir, deinen Schüler*innen noch mehr Tiefe und Qualität zu bieten. Professionellen Einzelunterricht gestalten Teaching Skills Pranayama und Atemtechnik Hormonyoga Harmonium-Spielen und Singen für Beginner Sequencing im Yoga-Unterricht Ayurveda Alle Weiterbilundsmodule anzeigen Inhalt und Ablauf bei muktimind yoga & therapy in Karlsruhe Was ist eine 300h Ausbildung Die 300h Aufbauausbildung ist eine Option, das Wissen aus der 200h+ Grundausbildung zu vertiefen. Die Zeiten aus der muktimind Grundausbildung können angerechnet werden. Du erhältst dann einen Abschluss als Lehrer*in einer 500h Yogaausbildung und erfüllst damit eine der Voraussetzungen, um Präventionskurse gemäß der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anbieten zu können. Erreichen der 300h / 500h Ausbildungszeit Wenn du deine 200h+ Grundausbildung bei muktimind gemacht hast, benötigst du 10 Pflichtmodule und 4 Wahlmodule sowie ein abschließendes Board Exam (Abschlussprüfung und schriftliche Arbeit), um deine 300h Ausbildung abzuschließen. Absolventinnen der 200h+ Grundausbildung und der 300h Weiterbildungsmodule erreichen automatisch 500 Stunden Ausbildungszeit und erhalten von muktimind ein 500h Stunden Ausbildungszertifikat. Wenn du eine 200h Yogaausbildung an einer anderen Schule gemacht hast, benötigst du dafür gemäß der Yoga Alliance und ZPP Standards weitere Leistungen. Wir haben eine passende Lösung für dich und beraten dich gerne. Modul-Arten und Zusammenstellung der Ausbildung Die Aufbauausbildung besteht aus einzelnen Wochenend-Modulen von je 15 Stunden. Die Basis der Ausbildung sind 10 Pflichtmodule, die sich jährlich wiederholen. Du kannst die Pflichtmodule also in deiner persönlichen Reihenfolge belegen. Zusätzlich sind 4 Wahlmodule zu belegen, um die insgesamt 300 Stunden Ausbildung zu erfüllen. Sie geben dir die Möglichkeit, Schwerpunkte auszuwählen, in denen du dich spezialisierst du dein Wissen vertiefst. Absolventen einer 200h Yogaausbildung von anderen Schulen müssen als Voraussetzung für den Abschluss der 300h Ausbildung zusätzlich 3 Grundlagenmodule belegen. Diese wiederholen sich in einem jährlichen Turnus. Beratungstermin vereinbaren Pflichtmodule für 300h Aufbauausbildung Sa., 28. Feb. Ayurveda | Maren Krause / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 28. Feb. 2026, 11:00 – 01. März 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Ayurveda | Maren Krause (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Weiterbildungsmodul bietet eine inspirierende und praxisnahe Reise in die Welt des Ayurveda – mit viel Raum für Entspannung, Selbsterfahrung und neues Wissen. Sa., 28. März Hands on Assists 1 | Ninya Lehrheuer / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 28. März 2026, 11:00 – 29. März 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Hands on Assists 1 (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) In diesem 15-stündigen Weiterbildungsmodul „Hands on Assists – Teil 1“ tauchen wir in die Grundlagen der Kunst und Methodik von Hands-on-Assists ein, mit besonderem Fokus auf stehende Asanas. Sa., 18. Apr. Pranayama & Atemtechnik | Rebecca Utz / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 18. Apr. 2026, 11:00 – 19. Apr. 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Pranayama & Atemtechnik | Rebecca Utz (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul gibt dir die Werkzeuge, um die Kunst des Atmens in deinen Unterricht zu bringen und deine Schüler auf eine tiefgreifende Reise zu begleiten. Sa., 09. Mai Teaching Skills 1: Klassen professioneller und wirkungsvoller gestalten | Lena Held / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 09. Mai 2026, 11:00 – 10. Mai 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Teaching Skills 1: Klassen professioneller und wirkungsvoller gestalten | Lena Held (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Weiterbildungsmodul richtet sich an Yogalehrende, die ihre Fähigkeiten erweitern und ihre Schüler*innenauf einer tieferen Ebene erreichen möchten. Sa., 16. Mai Yoga für Entspannung, Regeneration und fasziale Fitness | Rebecca Utz & Alexa Preuss / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 16. Mai 2026, 11:00 – 17. Mai 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Yoga für Entspannung, Regeneration und fasziale Fitness | Rebecca Utz & Alexa Preuss (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul bietet eine umfassende Kombination aus Theorie und Praxis zum Thema Restorative Yoga, Faszien und Entspannung Sa., 13. Juni Yoga & Medical Basics | Jasmina Schebesta / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 13. Juni 2026, 11:00 – 14. Juni 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Yoga & Medical Basics | Jasmina Schebesta (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul vermittelt dir fundiertes medizinisches Basiswissen und yogatherapeutische Ansätze, die dir helfen, gezielt auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Sa., 19. Sept. Asana-Alignment – Anatomie trifft moderne Yogapraxis | Rebecca Utz / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 19. Sept. 2026, 11:00 – 20. Sept. 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Asana-Alignment – Anatomie trifft moderne Yogapraxis | Rebecca Utz (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses 15-stündige Weiterbildungsmodul verbindet Theorie und Praxis zu einem zeitgemäßen Ansatz für Asana-Alignment. Sa., 14. Nov. Sequencing im Yoga-Unterricht | Ninya Lehrheuer / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 14. Nov. 2026, 11:00 – 15. Nov. 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Sequencing im Yoga-Unterricht | Ninya Lehrheuer (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses zweitägige Intensivseminar richtet sich an Yogalehrerinnen, die ihre Fähigkeiten im Sequenzieren von Yogastunden vertiefen möchten. Sa., 21. Nov. Holistic Yoga & Prävention | Manuela Ballbach / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 21. Nov. 2026, 11:00 – 22. Nov. 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Holistic Yoga & Prävention | Manuela Ballbach (Weiterbildungsangebot / Pflichtmodul für 300h Yogaausbildung) Das Weiterbildungsmodul bietet eine fundierte Einführung in die präventive und ganzheitliche Anwendung von Yoga, um Gesundheit zu fördern und Stress nachhaltig zu reduzieren Wahlmodule für 300h Aufbauausbildung Sa., 31. Jan. Traumasensibles Yoga TSB® & Yoga für EveryBody, Special Needs und Beginner | Natalie Bürk und Manuela Ballbach / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 31. Jan. 2026, 11:00 – 01. Feb. 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Dieses zweitägige Weiterbildungsmodul richtet sich an Yogalehrende und Interessierte, die ihre Kompetenzen im traumsensiblen und inklusiven Yoga erweitern möchten, u.a. im Umgang mit Anfänger*innen und Gruppen mit speziellen Bedürfnissen. Sa., 14. März Thai Yoga Massage & BodyWork | Helen Say / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 14. März 2026, 11:00 – 15. März 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Dieses Modul verbindet die traditionelle Weisheit der Thai-Massage mit Yoga und Body Work, um eine tiefgreifende und ganzheitliche Heilerfahrung zu ermöglichen. Die Kunst der achtsamen Berührung steht dabei im Mittelpunkt – eine Verbindung von Meditation, Präsenz und Körperarbeit. Sa., 21. März Yoga Philosophie: Deep Dive into Samkhya & Vedanta | Rebecca Utz / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 21. März 2026, 11:00 – 22. März 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Yoga Philosophie: Deep Dive into Samkhya&Vedanta | Rebecca Utz (Weiterbildungsangebot / Wahl- und Grundlagenmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul begleitet dich zu den Ursprüngen und Wurzeln des Yoga mit seinen philosophischen Grundfragen wie „Wer bin ich?“ und Aussagen wie „Alles ist eins“. Sa., 06. Juni Personal Yoga – Professionellen Einzelunterricht gestalten | Rebecca Utz / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 06. Juni 2026, 11:00 – 07. Juni 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Personal Yoga – Professionellen Einzelunterricht gestalten (Weiterbildungsangebot / Wahlmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses zweitägige Modul richtet sich an Yogalehrende und engagierte Praktizierende, die ihre Fähigkeiten im Bereich des individuellen Yoga-Einzelunterrichts vertiefen möchten Sa., 20. Juni Die Yogaschriften: Patanjali, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika | Ninya Lehrheuer / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 20. Juni 2026, 11:00 – 21. Juni 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Die Yogaschriften | Ninya Lehrheuer (Weiterbildungsangebot / Wahl- und Grundlagenmodul für 300h Yogaausbildung) In diesem 15-stündigen Weiterbildungsmodul erforschen wir die wichtigsten klassischen Schriften – die Yoga Sutras von Patanjali, die Bhagavad Gita und die Hatha Yoga Pradipika Sa., 27. Juni Pränatal Yoga für Yogalehrende – Ganzheitliche Begleitung für werdende Mütter | Michaela Danko / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 27. Juni 2026, 11:00 – 28. Juni 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Pränatal Yoga für Yogalehrende – (Weiterbildungsangebot / Wahlmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul vermittelt dir die Grundlagen und Feinheiten des Pränatal-Yoga, um werdende Mütter ganzheitlich und sicher zu begleiten. Sa., 04. Juli Postnatal Yoga für Yogalehrende – Stärkung und Heilung nach der Geburt | Jasmina Schebesta / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 04. Juli 2026, 11:00 – 05. Juli 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Postnatal Yoga für Yogalehrende (Weiterbildungsangebot / Wahlmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul gibt dir das Wissen und die Fähigkeiten an die Hand, um Mütter in der Rückbildungsphase kompetent und einfühlsam zu begleiten. Sa., 11. Juli Yoga & Psychologie 1 | Rebecca Utz / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 11. Juli 2026, 11:00 – 12. Juli 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Yoga & Psychologie 1 | Rebecca Utz (Weiterbildungsangebot / Wahl- und Grundlagenmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul schlägt die Brücke zwischen den klassischen Lehren des Yoga und modernen psychologischen Ansätzen Sa., 18. Juli Hands on Assists 2 | Ninya Lehrheuer / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 18. Juli 2026, 11:00 – 19. Juli 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Hands on Assists Teil 2 (Weiterbildungsangebot / Wahlmodul für 300h Yogaausbildung) In diesem 15-stündigen Weiterbildungsmodul „Hands on Assists – Teil 2“ widmen wir uns der Kunst, Vorbeugen, Twists und Rückbeugen gezielt und einfühlsam zu assistieren. Sa., 26. Sept. Yoga & Psychologie II: Aufstellungsarbeit | Michaela Danko / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 26. Sept. 2026, 11:00 – 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Yoga & Psychologie II: Aufstellungsarbeit Sa. 26. und So 27.9.26 je von 11:00-18:30 Uhr Dieses intensive 15-stündige Modul richtet sich an Yogalehrende und Interessierte, die die tiefgreifende Verbindung zwischen Yogaphilosophie und modern Sa., 17. Okt. Teaching Skills 2 I Energiearbeit und Chakra-Masterclass | Ninya Lehrheuer / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 17. Okt. 2026, 11:00 – 18. Okt. 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Teaching Skills 2 (Weiterbildungsangebot / Wahlmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul widmet sich der Kunst, eine transformierende Yogaklasse zu gestalten, die sich an den Chakras – den sieben energetischen Zentren unseres Seins – orientiert. Sa., 12. Dez. Hands on Assists 3 | Ninya Lehrheuer / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 12. Dez. 2026, 11:00 – 13. Dez. 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Hands on Assists Teil III (Weiterbildungsangebot / Wahlmodul für 300h Yogaausbildung) In diesem 15-stündigen Weiterbildungsmodul „Hands on Assists – Teil 3“ widmen wir uns der Kunst, Umkehrhaltungen, fließende Übergänge (Flow), sowie Entspannungsphasen mit gezielten Hands-on-Assists zu unterstützen Grundlagenmodule für 300h Aufbauausbildung Sa., 21. März Yoga Philosophie: Deep Dive into Samkhya & Vedanta | Rebecca Utz / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 21. März 2026, 11:00 – 22. März 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Yoga Philosophie: Deep Dive into Samkhya&Vedanta | Rebecca Utz (Weiterbildungsangebot / Wahl- und Grundlagenmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul begleitet dich zu den Ursprüngen und Wurzeln des Yoga mit seinen philosophischen Grundfragen wie „Wer bin ich?“ und Aussagen wie „Alles ist eins“. Sa., 20. Juni Die Yogaschriften: Patanjali, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika | Ninya Lehrheuer / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 20. Juni 2026, 11:00 – 21. Juni 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Die Yogaschriften | Ninya Lehrheuer (Weiterbildungsangebot / Wahl- und Grundlagenmodul für 300h Yogaausbildung) In diesem 15-stündigen Weiterbildungsmodul erforschen wir die wichtigsten klassischen Schriften – die Yoga Sutras von Patanjali, die Bhagavad Gita und die Hatha Yoga Pradipika Sa., 11. Juli Yoga & Psychologie 1 | Rebecca Utz / muktimind Yogastudio Tickets kaufen 11. Juli 2026, 11:00 – 12. Juli 2026, 18:30 muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof, 76135 Karlsruhe, Deutschland Yoga & Psychologie 1 | Rebecca Utz (Weiterbildungsangebot / Wahl- und Grundlagenmodul für 300h Yogaausbildung) Dieses Modul schlägt die Brücke zwischen den klassischen Lehren des Yoga und modernen psychologischen Ansätzen Kosten & Ausbildungsstandard Kosten - Paketpreis bei Buchung Du kannst die einzelnen Weiterbildungsmodule einzeln online buchen. Oder, wenn du bereits weißt, dass du die 300h Ausbildung absolvieren möchtest, kannst du alle Module im vergünstigten Paketpreis buchen. Ein Pflicht- bzw. Wahlmodul kostet 285 Euro. Der Gesamtpreis aller Pflicht- und Wahlmodule beträgt für Absolvent*innen der muktimind Grund-Ausbildung 3560,00 Euro. für Absvolvent*innen anderer Schule 4325,00 Euro. Mit inkludiert in diesem Preis ist der Besuch von 10 muktimind Yogaklassen im Wert von 169,00 Euro sowie fünf Hospitanzstunden im Studio, in denen du wertvolle Erfahrung und Feedback zu deinem Unterricht sammeln kannst. Ebenso im Preis enthalten sind drei Grundlagenmodule im Wert von 855,00 Euro, die dir den muktimind Lehransatz und das nötige Grundlagenverständnis vermitteln, auf denen unsere Ausbildung basiert. Für das Board Exam (praktische und schriftliche Abschlussprüfung), das ebenfalls an einem Wochenende stattfindet, entfallen zzgl. zum Gesamtpreis der Module 300 Euro. Auf Anfrage sind die Kosten in Raten zahlbar zzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 135 Euro. Für die 300+-Std. Aufbau-Ausbildung ist keine gesonderte Bewerbung erforderlich. Allgemeine Ausbildungsstandards und Zulassung der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) Absovlent*innen der muktimind Grund- und Aufbauausbildung erhalten ein Zertifikat über 500h Ausbildungszeit. Unser Ausbildungscurriculum entspricht den Standards der Yoga Alliance, des BDY und der ZPP und erfüllt die Voraussetzung, um nach Abschluss der beiden Modulausbildungen Präventionskurse anbieten zu können. Die Standards der ZPP sehen vor, dass du deine Yogaausbildung im Umfang von 500h zusammenhängend an einer Schule absolviert hast. Wenn du deine 200h Ausbildung an einer anderen Schule gemacht hast, bieten wir dir an, die benötigten Leistungen bei muktimind nachzuholen. Lass dich gerne von uns beraten. Fragen zur Ausbildung Du hast Fragen? Schicke uns gerne eine Nachricht, um dich individuell beraten zu lassen. Vorname* Nachname* E-Mail-Adresse* Telefonnummer Zu welchen Themen wünschst du Beratung? 200h Grundausbildung 300h Aufbauausbildung Einzelne Weiterbildungsmodule Sonstiges Absenden Zur 200h+ Grundausbildung

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